Zweimal war Selm näher als das Ziel. Ein persönlicher Laufbericht vom Nordkirchener Halbmarathon – zwischen Taktik, Hitze und Schlussspurt.
Das Stadtfest Selm steht vor der Tür: vier Tage mit Stadtlauf, Campus-Partys, Familientag, Kultur, Musik und vielen Selmer Momenten.
Die Freibadsaison in Selm läuft: Schwimmen, Pommes, Ehrenamt und viele Aktionen machen das Freibad zum Sommerort mitten in der Stadt.
Das Monatsende Mai bringt das letzte Spiel der 1. Frauen des PSV Bork – Meisterschaft und Ligaaufstieg
Ein Kreislaufkollaps, gute Vorsätze und ein Fitnessstudio in Selm: eine persönliche Kolumne über Stress, Neustart und ernsthafte Bewegung.
Der Volksbank-Stadtlauf eröffnet am 18. Juni das Selmer Stadtfest. Die Anmeldung läuft ab sofort, angeboten werden Strecken für verschiedene Altersklassen.
Übergewicht und trotzdem Fußball spielen: Die Heavy Kickers des PSV Bork zeigen, wie Bewegung, Teamgeist und Spaß zusammengehen. Im Podcast erzählen sie, wie aus einer Idee eine Liga wurde.
Das Hallenbad steht vor der Schließung. Ein Überblick zur aktuellen Situation und Optionen für den Schhwimmsport in Selm.